Päiväkirja - Oksana99995, 27 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
49 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2018:
1151 kcal Rasva: 92,37g | Prot: 63,20g | Hh: 17,51g.   Lounas: Авокадо Авокадо, Кокосовое Масло, Свиные Ушки, Руккола, Петрушка, Сельдерей, Капуста, Белая Дача Сочный Романо. Päivällinen: Брест Литовск Сливочное Масло, Марти Сельдь Слабосоленая, Сыр 18 Джюгас, Кокосовое Масло, Яйцо, Кокосовое Масло. Välipalat/Muut: Doppel Herz Omega 3. lisää...
1854 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,3 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Oksana99995


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.