Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 21,73g | Prot: 21,42g | Hh: 22,85g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Café (Infusão). Lounas: Brócolis, Costelinha. Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CilaineElly
|