Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 7,55g | Prot: 21,91g | Hh: 46,67g.
Aamiainen: Бананы, Клеверный Мед, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Овсяные Отруби. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.skripchenko
|