|
конечно,два дня минус,можно было вчера есть,как не в себя!ВСЁ!!!Теперь буду есть только поголоду!(постараюсь)))
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 31,02g | Prot: 45,48g | Hh: 157,14g.
Aamiainen: Золотая Долина Варенье из Малины, Блины на Молоке, Нескафе Кофе. Lounas: Виноград, Кролик Тушеный, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Блины, Золотая Долина Варенье из Малины. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|