Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
301 kcal
|
Rasva: 11,03g | Prot: 14,15g | Hh: 33,31g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Чай. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|