Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 42,96g | Prot: 52,50g | Hh: 85,26g.
Aamiainen: Магнит Сыр Белорусское Золото, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Lounas: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рассольник. Välipalat/Muut: Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Storck Toffifee , Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|