Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 28,07g | Prot: 151,88g | Hh: 72,20g.
Aamiainen: Сушеное Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Sante Crunchy Banana With Chocolate, 4 Сезона Вишня Замороженная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ежевика (Несладкая, Замороженная). Lounas: ВкусВилл Сыр Маасдам, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Välipalat/Muut: Био Баланс Творог 0,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akissa908
|