Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3060 kcal
|
Rasva: 36,71g | Prot: 118,00g | Hh: 579,80g.
Aamiainen: VPLab Nutrition Гейнер, VPLab Nutrition Гейнер, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко. Välipalat/Muut: Мария Печенье. lisää...
|
Painonnousu 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|