Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
40,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 24,30g | Prot: 50,93g | Hh: 125,77g.
Aamiainen: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками. Lounas: Фрутоняня Пюре из Яблок, Замороженные Ягоды, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Päivällinen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Щи, Alpro Soya Vanilla Flavour, Ам Ам Кефир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|