Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 67,54g | Prot: 51,55g | Hh: 147,65g.
Aamiainen: Льняное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Грецкие Орехи. Lounas: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Вермишель. Päivällinen: Merci Горький Шоколад 72%, Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Котлеты из Куриной Грудки, Банан. Välipalat/Muut: Союз Пищепром Паутинка , Куриный Суп. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|