|
falsche Richtung
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2315 kcal
|
Rasva: 124,12g | Prot: 45,88g | Hh: 248,30g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Butter-Croissants, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen (70g). Lounas: Choco Bistro Mandel Spritz. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
☺ nicht schlimm, du weiß ja wie's geht 😉
28 syys 18 jäseneltä: buecherwurm_02
|
Ach watt.. Wellenreiten.. manche zahlen da viel Geld für ;-)
Mach Dir nichts draus - ich mach das die ganze Zeit eigentlich so.. hoch runter hoch runter und dann mehr runter und von vorne ;-)
28 syys 18 jäseneltä: divergenta
|
Ja, hab den heutigen Tag sogar zum cheatday benannt.😁😁
28 syys 18 jäseneltä: Brigitte 00
|
Bist doch fast am Ziel, ärgere dich nicht darüber, die letzten 2 kg schaffst du auch noch! 🍀🙋♀️
29 syys 18 jäseneltä: Steffie0102
|
Alles gut Steffi. Was sind 600gr Zunahme gegen 33 kg Abnahme😁😉
29 syys 18 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|