Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 64,24g | Prot: 59,41g | Hh: 63,08g.
Aamiainen: Melon, Bjorg Jus de Carotte Bio, Amandes. Lounas: Suzi Wan Lait de Coco, Poulet, Poivrons Jaunes Doux, Carottes Cuites, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Päivällinen: Melon, Oeuf, Haricots Verts, Fromage Feta, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Nu3 Beurre de Cacahuète , Noix de Pécan. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bluecrumble
|