Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 53,13g | Prot: 32,54g | Hh: 120,66g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Eco Крекер, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Emborg Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Heinz Острый Кетчуп, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Леовит Кисель Желудочный, Сервелат, Heinz Острый Кетчуп, Макфа Спагетти Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|