Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 25,83g | Prot: 29,02g | Hh: 69,14g.
Aamiainen: Bimbo Pan Tipo Artesano, Té (Infusión). Lounas: Risky Dit Tostadas de Arroz, Queso Mozzarella, Acelga Cocida. Päivällinen: Queso Mozzarella, Zanahoria Cocida. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|