Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 43,90g | Hh: 149,96g.
Aamiainen: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Greenfields UHT Full Cream Milk. Lounas: Ikan Lele, Nasi Putih. Päivällinen: Nasi Goreng. Välipalat/Muut: Telur Rebus, Es Teh, Nasi Putih. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|