|
90 a 79 903 Vet: 70,57g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 8,11g avond -
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 103,86g | Prot: 81,46g | Hh: 9,77g.
Lounas: Vlees, Americain Prepare. Päivällinen: Vette Soep Aan te Passen, Goudse Kaas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|