Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 44,86g | Prot: 87,11g | Hh: 71,26g.
Aamiainen: Миндаль, Сыр Голландский, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Зеленый Чай, Помидоры, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сайда, Зеленый Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arins20206556
|