Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 106,65g | Prot: 99,21g | Hh: 160,08g.
Aamiainen: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Груша, Био Баланс Кефир 0%, Ого Отруби Ржаные. Lounas: Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Päivällinen: Ikea Ржано Пшеничная Лепешка, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Välipalat/Muut: Куриные Маффины, ВкусВилл Тан Негазированный, Лента Рулет из Крабового Мяса, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Полбы со Стевией и Кунжутом, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malenikiy_fikus
|