Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2626 kcal
|
Rasva: 127,79g | Prot: 86,70g | Hh: 264,33g.
Aamiainen: Макдоналдс Кофе Латте, Махеевъ Горчица Русская, Heinz Итальянский Кетчуп, Выгодная Цена Сосиски Гриль, Свежий Хлеб Булочка для Хот-Дога, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили. Lounas: Кофе Латте, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Красный Октябрь Аленка с Воздушной Начинкой Вкус Крем-Брюле, Блинчики с Мясом, МакКофе Горячий Шоколад. Päivällinen: Milford Чайный Сахар, Лепешка, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Лагман, Красный Октябрь Пирожное Аленка. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|