|
생리때문에 1키로 부은걸까요 살찐걸까요??ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 63,06g | Prot: 58,30g | Hh: 58,81g.
Lounas: 두부조림, 익힌 가지, 갈치구이, 콩나물국, 밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Päivällinen: LA갈비, 두부조림. Välipalat/Muut: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|