Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 27,71g | Prot: 66,72g | Hh: 124,50g.
Aamiainen: Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка "Ваниль", Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lounas: Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Ameria Яичная Лапша. Välipalat/Muut: Пп шарлотка, Пп шарлотка. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy_kate
|