Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 35,09g | Hh: 172,72g.
Aamiainen: Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, Heinz Детское Печеньице, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриное Филе Вареное, Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута, Рис Вареный, Растительное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|