Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 12,42g | Prot: 22,72g | Hh: 78,22g.
Lounas: Adelholzener Apfelschorle, McDonald's Bio Apfeltüte, McDonald's Big Chicken Filet Stripes, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|