|
пятничное пиво на ужин 0.33 л :)
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2294 kcal
|
Rasva: 87,00g | Prot: 92,25g | Hh: 260,02g.
Aamiainen: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет с Маслом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Рускон Тефтели из Говядины, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Звездный Сухари Ванильные, Президент Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры. Lounas: Манник. Päivällinen: Leffe Пиво Светлое, Сельдь Соленая, Запеченный Картофель. Välipalat/Muut: Виноград Дамские Пальчики, Арахис. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Птица Галка
|