Päiväkirja - Ta_80, 30 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2018
66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2018:
873 kcal Rasva: 23,52g | Prot: 54,23g | Hh: 115,44g.   Aamiainen: Овсяноблин порция=1шт, Изюм, Мёд, Банан, Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Котлеты из кролика жареные. Lounas: Изюм, Банан, Творог 5%, Гороховый Суп. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ta_80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.