Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 42,08g | Prot: 74,21g | Hh: 115,98g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, San Bonsai Фунчоза под Тайским Соусом. Lounas: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Яшкино Конфеты Ярче, Капуста Тушеная с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|