Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2018
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 65,86g | Prot: 120,06g | Hh: 236,64g.
Aamiainen: Рулет из Лаваша с Творогом, Салат с Баклажанами и Помидорами, Wawel Шоколад, Паштет, Нутовые Котлеты. Lounas: Хлібці Удальці Житні, Сыр Фитнес, Балык, Паштет, Постный Борщ, Куриное Филе Жареное без Масла, Капустное Рагу с Курицей. Päivällinen: Балык, Паштет, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Варенье, Блины Диетические. Välipalat/Muut: Wawel Шоколад, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|