Päiväkirja - DanySNet, 30 syys 18

😡
74,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2018:
1071 kcal Rasva: 85,13g | Prot: 56,02g | Hh: 20,34g.   Lounas: Kerrygold Butter, Champignons Frisch, Schweinehackfleisch, Maggi Geschnetzeltes Züricher Art (Trockenprodukt). Päivällinen: Schildauer Frühstücksknacker, Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst. lisää...
1738 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa


Kommentit 
Guten Morgen 🙋 
30 syys 18 jäseneltä: MoFu27
keine sorge-das wird schon wieder 
30 syys 18 jäseneltä: Astrafee



Painohistoria - DanySNet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.