Päiväkirja - losangelesvet, 30 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2018
108,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 23,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2018:
1931 kcal Rasva: 107,49g | Prot: 73,28g | Hh: 175,23g.   Aamiainen: Burger King Aros de Cebolla (Medianas), Burger King King de Pollo. Lounas: Tacos Dorados, Guacamole. Välipalat/Muut: Nutrisa Paleta de Yogurt, Huevo Cocido. lisää...
2654 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - losangelesvet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.