Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 41,99g | Prot: 174,83g | Hh: 172,03g.
Aamiainen: Banana, Xcore Hydro Fusion, Hero Marmellata Light Albicocche, Scotti Gallette di Riso. Lounas: Esselunga Tonno al Naturale, Patate, Fagiolini Bolliti. Päivällinen: Bonduelle Piselli Piccolini, Petto di Pollo, Loriana Piadina Integrale. Välipalat/Muut: Rovagnati Bresaola Punta d'anca. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|