Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 19,72g | Prot: 51,20g | Hh: 41,96g.
Aamiainen: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Päivällinen: Xucker Xylit, Xucker Chocolate Drops, Pfirsiche, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gartenfrisch Jung Salatschale Tomate Mozzarella, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|