Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 86,08g | Prot: 106,29g | Hh: 221,35g.
Aamiainen: Тортьяна Водевиль Торт, Яйцо. Lounas: Помидоры, Свинина Запеченая. Päivällinen: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Ножка, Ростик'c - KFC Шеф Лимонад. Välipalat/Muut: Европром Имитированная Икра Осетровая "Здоровье", Фармстандарт Асвитол Солнышко, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|