Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 67,34g | Prot: 47,08g | Hh: 106,98g.
Aamiainen: Семушка Миндаль Жареный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Lounas: Черемушки Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Välipalat/Muut: Королек. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald ~
|