Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 41,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 87,35g | Prot: 82,09g | Hh: 208,00g.
Aamiainen: Kurkumajoghurt Dessert. Lounas: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Semmel, Gutfried Geflügel-Bierschinken. Päivällinen: Reis (Gekocht), Weißes Fladenbrot, Dönerteller. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Käferchen~
|