|
Вот так вот "классно" влияют на меня недоеденные 500ккал))
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 83,71g | Prot: 47,23g | Hh: 151,36g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Льняное Масло. Lounas: Милка Шоколад Милка Орео, Киприно Сыр Лайт 15%, Макароны Отварные. Päivällinen: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Милка Шоколад Милка Орео, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех - Кленовый Сироп. Välipalat/Muut: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|