Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 39,94g | Prot: 36,47g | Hh: 131,52g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lounas: Глобус Филе Куриное Запеченое с Грибами, Картофельное Пюре. Päivällinen: Имбирь Маринованный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Глобус Филе Куриное Запеченое с Грибами, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Чай Несладкий, Красное Яблоко, Миндаль, Орехи Кешью, Курага, Груша, Красная Цена Пицца с Колбасой, Чай Несладкий. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ledi_Angel
|