Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 24,47g | Prot: 40,75g | Hh: 112,46g.
Aamiainen: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin , Kiwi, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Corny Free Schoko (20g). Päivällinen: Hipp Feine Hirse, Apfelmus ungesüßt, Le Rustique Kräftig-Würzig, Golden Toast Vollkorn Toast, Knorr Zwiebelsuppe, VielLeicht Pfefferbeisser. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prinzessinsofia
|