Päiväkirja - ArcadyF, 01 loka 18

Привет комьюнити! Я тут пропадал, болел воспалением легких. И в этот период вес сначала сильно упал, а потом, когда начал выздоравливать, появился хороший аппетит и... так и остается хорошим ) Конечно, на текущий момент, уже нельзя оправдать привычку вкусно и плотно поесть, необходимостью восстановиться после болезни. Однако, привычка дело такое... В общем, встал на весы, увидел там этот ужас и решил, что пора возвращаться на ФС
124,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 29,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2018:
2395 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ничего себе, здоровья вам! ☺ 
01 loka 18 jäseneltä: Кыса Воробьянинов
С возвращением! Крепкого здоровья😊 
01 loka 18 jäseneltä: ryzhik_86
1,3 не так уж и много. А болезни почти всегда откатывают назад. Здоровья. 
01 loka 18 jäseneltä: elanrage
Здоровья! С возвращением!) 
01 loka 18 jäseneltä: Ivolgamos
Самое главное - выздоровел! А скинешь лишнее без проблем)) С возвращением в дурдомчик ФС! 
01 loka 18 jäseneltä: Nata-Li Boiko

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ArcadyF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.