Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2058 kcal
|
Rasva: 78,53g | Prot: 66,65g | Hh: 277,32g.
Aamiainen: Avocado, Nektarinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Granatapfel, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, DM Bio Orientalischer Aufstrich Rote Linsen, Kaffee, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Tante Klara Erdbeere Konfitüre Extra Leicht, DM Bio Erdnusscreme Crunchy. Päivällinen: Dinkelbrot, Thermomix Kürbiscremesuppe. Välipalat/Muut: Granatapfel, Birnen, Wintertraum Gewürz Spekulatius, REWE Popcorn Karamellisiert, DM Leinsamen Geschrotet, Granatapfel, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, ZEC+ Legendbar Peanutbutter-Jelly, Douceur Edel Marzipan mit Nougat, REWE Popcorn Karamellisiert. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zauberwoelkchen
|