Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 38,23g | Prot: 45,38g | Hh: 214,65g.
Aamiainen: Marmalade, Butter, Lidl Zwiebelbrot, Erdnussbutter, Roggenbrot, Clementinen, Kiwi, Honig, Magerquark, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - new_me2018
|