Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 35,72g | Prot: 26,40g | Hh: 141,70g.
Aamiainen: Äpfel, Tassimo Cappuccino. Lounas: Maggi Rahm-Champignons, Bofrost Kartoffelklöße. Päivällinen: Basic Leinsamen, Dinkelbrot, Seeberger Sonnenblumenkerne, Müsli, Fettarme Milch, Brie (Käse). Välipalat/Muut: Aerzener Apfelkuchen, Tassimo Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|