Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 71,08g | Prot: 69,24g | Hh: 247,72g.
Aamiainen: Scala Queijo Prato, Casa Victoriana Mini Pão para Hot Dog, 3 Corações Cappuccino. Lounas: Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Välipalat/Muut: Bauducco Cookies Chocco, Garoto Baton Ao Leite, Mabel Rosquinha de Leite, Iogurte. lisää...
|
|
1592 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oliveira_nanny
|