Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 72,29g | Prot: 38,24g | Hh: 56,59g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Салат из Помидоров, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Päivällinen: Гармония Сметана 20%, Помидоры. Välipalat/Muut: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|