|
Ну знаете мне уже более менее нравиться цифорка на весах
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 24,77g | Prot: 42,68g | Hh: 73,70g.
Aamiainen: NovaSweet Подсластитель, Обычное Кофе, Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед. Lounas: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат Витаминный, Куриная Грудка под Шубой. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ulia Voitovich
|