Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 57,17g | Prot: 117,57g | Hh: 129,24g.
Aamiainen: Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Оливковое Масло, Гудвилл Овсяная Крупа, Сыробогатов Сыр Мраморный. Lounas: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Овощное рагу с курицей 30.09.18. Päivällinen: Овощное рагу с курицей 30.09.18. Välipalat/Muut: Сырники 5% 30.09.18 в духовке. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|