Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 68,40g | Prot: 83,77g | Hh: 196,95g.
Aamiainen: Delhaize Muesli Crunchy Choco, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Groentemix, Aardappelpuree, Zalmfilet. Päivällinen: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Whisky, Honing, Campina Halfvolle Melk. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|