Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2557 kcal
|
Rasva: 63,72g | Prot: 88,27g | Hh: 409,32g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Киприно Сыр Лайт 15%, Омлет с Молоком. Lounas: Рис Вареный, Киприно Сыр Лайт 15%, Котлета Свиная. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|