|
16.6 43.6 60.5
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 125,82g | Prot: 91,09g | Hh: 16,82g.
Aamiainen: Яичница, Кунгурский Сосиски Молочные. Lounas: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Примрыбснаб Скумбрия. Päivällinen: Миндаль, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Сметана 20%. Välipalat/Muut: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Ivan.zhdanov
|