Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 21,57g | Prot: 51,14g | Hh: 208,22g.
Aamiainen: Banane, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Äpfel, Crownfield Zarte Haferflocken. Lounas: Valess Vegetarische Schnitzel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Naturreis (Gekocht). Päivällinen: Laugenstange, Bauernbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich. Välipalat/Muut: Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Ricola Schweizer Kräuterzucker. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|