Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 64,00g | Prot: 108,65g | Hh: 113,22g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеные Овощи. Lounas: Ролл с Лососем, Токио Сити Кимчи, Тануки Ролл Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|